Proč je chronické nosní ucpání nebezpečné?

  • Kliniky

Chronické nazální přetížení vede nejen k tomu, že člověk nemůže plně dýchat. Na pozadí nedostatku kyslíku vyvíjí problémy s jinými orgány, průtok krve. Nedostatečná výživa tkání pomocí kyslíku získaného při dýchání - způsobí v těle poruchu. Mnozí se snaží bojovat s použitím vazokonstrikčních kapek, které jejich situaci ještě zhoršují. O tom, proč se vyvíjí chronický problém, kdy je třeba jej odlišit od alergických útoků, a co je nejdůležitější, jak se s ním správně vypořádat, řekl „AiF“ Ph.D., otorinolaryngolog Vladimir Zaitsev.

Není alergický

V případě chronického nazálního přetížení je důležité nezaměňovat ji s alergickou rýmou. Není obtížné rozpoznat rýmu: to je, když na první pohled je vše normální, a poté člověk vstoupí do zóny zvýšené koncentrace alergenu a problémy okamžitě začnou. S takovou rýmou se můžete vypořádat následovně: opláchněte nosohltanu, vezměte antihistaminikum - ke zlepšení dochází rychle. Pak byste měli kontaktovat alergika.

Chronický stav má různé příčiny. Prvním je zakřivení nosního přepážky. Navíc to zpočátku nemusí být příliš výrazné, ale to vede k tomu, že spodní turbináty rostou velmi silně. Zabírají velký objem v nosní dutině a člověk již nemůže plně dýchat jako předtím. Druhým důvodem je vrozený slabý tón turbinátů, kdy k nim proudí krev velmi aktivně. Například to může být, když se změní poloha těla: když člověk stojí, nos dýchá a když si lehne, krev začne proudit aktivněji do skořápek, které jsou zevnitř naplněny a nabobtnají.

Situaci lze zhoršit použitím vasokonstrikčních kapek bez lékařského předpisu. Působí na sliznici, způsobují její smršťování a tlačení krve zpět. Turbinát se zmenšuje. Ale později se vše vrátí do normálu. Normálně by celý tento proces měl být regulován přírodním adrenalinem. Aktivní použití vazokonstrikčních kapek vede ke skutečnosti, že mechanismus výroby tohoto adrenalinu se zhoršuje a je narušen. Už nechodí, kam potřebuje, protože to není nutné, protože mnohem více se dodává zvenku. Výsledkem je, že si člověk vyvine závislost a edém sám o sobě nezmizí. To je důvod, proč není důležité spěchat okamžitě na kapky, ale pokusit se vydržet stav akutní rýmy. Maximum - opláchněte nos roztokem mořské soli.

Žádné špatné návyky

Špatné návyky mohou snadno vést k situaci, kdy je nemožné dýchat, protože nos je neustále ucpaný. Alkohol uvolňuje svalovou tkáň a sliznice. Měkký patro klesá na pozadí takové relaxace, člověk chrápá. Také se uvolňuje sliznice nosních ulit, díky čemuž ulity přijímají více krve, zvyšují se, nos přestává dýchat, ústa se otevírají. Kouření také negativně ovlivňuje nosní sliznici. Kvůli pryskyřicím může začít degenerace sliznice, což je příčinou chronického procesu a mechanismus degenerace je nevratný.

Nebezpečí kroniky

Mnoho se může zdát, že s tím není nic špatného. Koneckonců můžete dýchat ústy. Ve skutečnosti je však chronické nazální přetížení spojeno s vážnými zdravotními problémy. Nejprve tedy ohrožuje apnoe. Apnea je zastavení nočního dýchání, které způsobuje srdeční infarkty, mrtvice a dřívější smrt. Na tomto pozadí navíc dochází k narušení metabolických procesů, což vede k plnosti díky ukládání nadbytečného tuku. Také člověk je náchylný k hypoventilaci mozku, když nedostává kyslík. Člověk se probudí zlomený, s pocitem, že celou noc nespal. A až ve večerních hodinách, kdy začne chodit, se objeví veselí. To také vede k neurologickým onemocněním, dává sklon k migréně podobné bolesti hlavy, vysokému krevnímu tlaku, hypertenze, srdečním infarktům, mozkovým mrtvicím. Na tomto pozadí se také vyvíjí sinusitida, sinusitida, protože nos nevdechuje dobře, bobtná, lumen anastomóz se uzavírá - otvory spojující maxilární sinus a nosní dutinu. A ještě jedno nebezpečí - faryngeální otvory zvukovodů se začínají uzavírat - jedná se o díry umístěné v nosohltanu, jejich lumen se uzavírá a sluchová trubice spojuje nosohltanu a prostřední ucho, nejprve se vyskytuje eustacheitida - zánět zvukovodu, potom tubootitida - zánět zvukovodu středního ucha, pak Akutní zánět středního ucha se vyvíjí, pak se stává chronickým a pak se mění v adhezivní zánět středního ucha - to je jedna z těžkých forem, která hrozí ztrátou sluchu a hnisavým výtokem z ucha. U dětí je stav chronické rýmy spojen s rozvojem chronického zánětu sliznic a tvorbou polypů a cyst. Navíc je diagnóza opakující se, tj. i po operaci a odstranění výrůstků se mohou znovu tvořit.

Co dělat

Nejprve musíte oddíl sledovat. Pokud existuje dokonce minimální zakřivení, pak dříve či později vyvolá vazomotorickou rinitidu, která později povede k operaci. Nezapomeňte sledovat svůj nos od dětství. Pokud má dítě na vyšetření lékařem ORL 90-stupňové zakřivení septa, měla by být operace provedena co nejdříve. Pokud není zakřivení výrazné, můžete počkat na pubertu, když je dítě již 17 let, lebka se konečně vytvoří.

Operace, které se používají v praxi ORL, jsou prováděny různými způsoby. Jednou z možností na spodních turbinátech je koagulace rádiovými vlnami, tj. moxové spalování. Provádí se ambulantně. Terapie také zahrnuje fyzioterapii (jsou účinné ultrafialové ozařování), mytí paranazálních dutin, nosní dutiny, nosohltanu, když je veškerý obsah mechanicky vymyt, nos je zbaven hlenu. Pokud se problémy s nosem vyvinou v důsledku alergické složky, pak samozřejmě musíte podstoupit terapii s alergologem a užívat drogy podle jeho protokolu - pilulky, speciální spreje atd. Pokud mluvíme o výtoku z nosu, který se nepustí, ale není alergický, mohou být zapotřebí operace i intranazální blokády, když se do tloušťky dolního turbinátu vstříkne speciální lék. Používají se také vakuové mycí prostředky. To vše vám umožní zmírnit otoky a zánět sliznic. Pokud jde o tradiční medicínu, stojí za to se zde zdržet - nepřinese to žádný účinek.

Jedna nosní dírka není zablokována

Infekční příčiny

Infekční onemocnění patří mezi nejpravděpodobnější etiologické faktory jednostranného nazálního přetížení. Vnitřní nosní otvory (choanae), paranazální dutiny a nosní dutina jsou pokryty sliznicí, která se skládá z epiteliálních buněk. Pronikání patogenních činidel do nosohltanu vede k otoku měkkých tkání a v důsledku toho k rozvoji obstrukce nosu, tj. ucpání dýchacích cest.

Epipharyngitida

Epifaryngitida (nasofaryngitida) je katarální (neadulentní) zánět sliznic v nosní dutině a krku. Jak nemoc postupuje, ciliární epitel v nosohltanu se zvětšuje, což vede k obstrukci nosu. U osob trpících epifaryngitidou je jedna nosní dírka zpravidla blokována. Když se změní poloha těla, může nosní hlen proudit do druhé poloviny nosu, díky čemuž je druhá nosní dírka zablokována..

Respirační onemocnění je způsobeno nespecifickými mikroorganismy - streptokoky, meningokoky, adenoviry, pikornaviry atd. Lze očekávat vývoj epifaryngitidy pomocí následujících projevů:

  • zvýšená teplota (v rozmezí 37,2 ° až 38,0 ° C);
  • nepohodlí při polykání;
  • pocit nahromadění velkého množství hlenu v nose;
  • pálení a brnění v krku a nosní dutině;
  • bolesti hlavy a nosní hlasy.

Stagnující procesy, kouření tabáku, časté vdechování plynného vzduchu a podchlazení jsou hlavními spouštěči mukózního zánětu v dýchacích cestách.

Maxillite

Sinusitida (maxillitis) je zánět jednoho nebo obou maxilárních dutin (dutin), který je doprovázen zhoršeným dýcháním a uvolňováním hnisavého výpotku. Maxilární dutiny jsou umístěny v tloušťce maxilární kosti, která je umístěna na úrovni tváří. Zánět jednoho z dutin vede k otoku pouze jednoho nosního průchodu, čímž se zablokuje jedna nosní dírka.

Vývoju jednostranné maxillitidy nejčastěji předchází chřipka, rinofaryngitida, spalničky, adenoiditida a další patologie horních cest dýchacích. Typické projevy onemocnění jsou:

  • pálení a syčivost v vedlejších dutinách;
  • bolest v nose;
  • purulentní tlustý výtok z nosu;
  • prudký pokles čichu;
  • časté kýchání;
  • relapsy nachlazení.

Toto onemocnění je léčeno hlavně antibiotiky. Pokud není sinusitida včas diagnostikována, mohou být do zánětu zapojeny ethmoidní buňky, sfenoidální a frontální paranasální dutiny..

Chronická rýma

Pokud je jedna nebo druhá nosní dírka neustále zablokována, může být příčinou malátnosti vývoj pomalého rýmy. Zúžení vnitřního průměru v nosních průchodech je způsobeno otokem sliznice. Překážka dýchacích cest nevyhnutelně vede k ucpanému nosu a narušení normálního dýchání.

Následující příznaky obvykle naznačují přetrvávající zánět nosohltanu:

  • střídavé ucpávky nosních dír;
  • snížený čich;
  • nosní hlas;
  • žlutý nebo zelený výtok z nosu;
  • suché krusty na vnitřním povrchu nosních cest.

Dlouhodobé potíže s nosním dýcháním vedou k chronické hypoxii (kyslíkové hladovění), která je plná rozvoje kardiovaskulárních patologií.

Toto onemocnění se vyvíjí na pozadí nedostatečné léčby rýmy (těžké rýmy), zneužívání vazodilatátorů a glukokortikosteroidů. S chroničností zánětlivých reakcí se sliznice znovu rodí, díky čemuž se nosní výtok stává viskóznějším. Z tohoto důvodu se ucpává nos viskózní sekrecí, která vytváří nepřekonatelnou překážku pro průchod vzduchu..

Diagnostika v nemocnici a doma

Pokud se u vás objeví nosní kongesce, navštivte lékaře. Lékař po provedení nezbytného vyšetření po prostudování výsledků vyšetření diagnostikuje a předepíše léčbu. Kontrola se provádí pomocí speciálního vybavení a správně zvoleného osvětlení.

Zvláštní pozornost je věnována pacientovým stížnostem, je stanovena doba trvání problému, komorbidity, pracovní a domácí prostředí..

V případě potřeby se použije další vyšetření:

  • Ultrazvuk,
  • krevní test (imunologický, alergický, biochemický),
  • nosní tampon,
  • rentgen.

Existuje několik diagnostických metod:

  • Přední rinoskopie. Tento typ určuje deformaci septa, různé novotvary, zvětšené turbináty, rýmu na pozadí alergií. Nevýhodou takové diagnózy - nosohltanu, zadní stěny, těžko přístupná místa jsou špatně viditelné.
  • Zadní rinoskopie. Provádí se skrz otevřenou ústní dutinu. Specialista získá snadný přístup k nosohltanu, zvukovým kanálům, schopnost zvážit růst adenoidů. Nevýhody vyšetření - pro kojence je velmi obtížné jej aplikovat.
  • Endoskopie. Zlatá diagnostická metoda. S pomocí flexibilního zařízení je na konec připevněna kamera, nosní dutina je snadno vyšetřitelná. Navíc je zaznamenán obrázek. Tato metoda umožňuje provádět malé operace paralelně (odstranění polypů v nose, kauterizace krevních cév).
  • Rhinopneumometrie. Hlavním úkolem lékaře je určit stupeň propustnosti vzduchu nosními cestami. Vzduch je dodáván nebo evakuován zvláštním zařízením pod tlakem, čímž se určuje tlak. Při nejmenších pochybách se používá rentgenová diagnostika a je připojen MRI.

Pouze lékař určí, který typ diagnózy je v konkrétním případě vhodný. Doma je několik zdrojů ucpaného nosu snadno identifikovatelných s větší objektivitou. Rýma po prochladnutí - překážka zůstává. Neustále používáte vazokonstrikční drogu. Důvodem je závislost na drogě. V takovém případě vede zvýšení počtu instilací ke zhoršení situace. Je snadné zkontrolovat hypotetickou verzi - nebyla získána úleva kapáním, nebo se efekt rychle zastaví, diagnóza je správná.

Po pohřbání nosních cest jste výsledek vůbec necítili, s největší pravděpodobností jsou v nosní dutině polypy. Okamžitě dávejte pozor na bolesti hlavy, u polypů hlava často bolí (jako by bez důvodu).

Jedna nosní dírka dýchá, druhá je zablokována - překážkou může být cizí předmět nebo zranění. Chcete-li otestovat, lehněte si na stranu, která odpovídá nevdechujícímu sinu a lehněte si na dvacet minut. Kongesce nezmizela, s největší pravděpodobností je něco v nose, a pokud se přesunula do sousedního nosního průchodu, je pravděpodobně zakřivení. Při zakřivení přepážky otok během dne zmizí a v noci se vrací.

Následující metoda pomůže posoudit, jak silně jsou nosní průchody doma zablokovány. Zavřete jednu nosní dírku, přiveďte kus bavlny na druhou. Vdechněte volný průchod a sledujte, jak se vlákna pohybují. Opakujte postup pro opačnou stranu..

Diagnostika

Aby bylo možné zvolit nejvhodnější způsob léčení nazální kongesce, je nutné podstoupit komplexní vyšetření, aby se stanovila skutečná příčina nepříjemného syndromu..

Diagnostický postup zahrnuje následující kroky:

  • Vyšetření lékaře ORL, dotazování pacienta na délku nástupu symptomu a jeho povahu - kongesce může být jednostranná nebo oboustranná, objevují se periodicky nebo trvale narušují. Lékař také objasní, zda osoba trpí chronickými nemocemi, jak je léčena a zda existuje účinek léčby.
  • Vyšetření nosu nosorožcem. Při zákroku se odhalí defekty nosního septa, edém epitelu, přítomnost sliznic.
  • Endoskopie. Umožňuje podrobněji prozkoumat nosohltanu, identifikovat příznaky zánětu dutiny, vidět novotvary a anatomické defekty.
  • Počítačová tomografie nebo magnetická rezonance. Umožňuje určit přesnou lokalizaci růstu polypózy, jejich velikost a povahu.

Alternativou k MRI a CT může být rentgen nosní dutiny ve dvou projekcích, což vám umožní detekovat sinusitidu, polypy a adenoidy. Pokud máte podezření na alergickou povahu syndromu, je nutná konzultace s alergologem.

Infekční patologie

Vnitřní povrch nosu je lemován řasnatým epitelem, uvnitř kterého jsou žlázy produkující hlen. Jeho hlavní funkce jsou zvlhčení a čištění nosních cest od prachu, alergenů, patogenů..

Vliv faktorů, jako jsou mikroby, viry, polypy, alergeny nebo plísňové infekce na nervové zakončení, vytváří sliznice nosohltanu více mukoidních sekrecí (snot). Viskózní hlen ucpává choanas (vnitřní nosní otvory), což má za následek zhoršené dýchání.

Sinusitida

Nosní kongesce na jedné straně se často vyvíjí s jednostrannou sinusitidou - zánětem maxilární dutiny. Patologie se vyvíjí samostatně nebo se stává komplikací angíny, nazofaryngitidy, adenoiditidy a dalších onemocnění nosohltanu.

Charakteristické příznaky sinusitidy jsou:

  • otok a přetížení nosních cest (na jedné nebo obou stranách) v důsledku poruch dýchání;
  • bolest v nose, pod a nad očima;
  • periodické vypouštění hnisu (v tomto případě zbarvení žloutne do žluté a žluto-zelené);
  • bolest hlavy (charakteristický příznak intoxikace těla, s hnisavým zánětem čelních paranasálních dutin);
  • slabost a malátnost;
  • zvýšená tělesná teplota.

Rhinofaryngitida

Rinofaryngitida (aka zadní rýma) je doprovázena otokem sliznice nosních cest a hltanu, vyvolává nazální kongesci a respirační selhání. Kromě toho, že jedna nosní dírka nedýchá, pak další mohou indikovat rinofaryngitidu následující příznaky:

  • pálivý pocit a svědění v nosohltanu;
  • kýchání, vodnaté oči;
  • přetížení vleže.

U akutního zánětu se zpravidla zvětšuje sliznice obou nosních kanálů a při chronickém průběhu onemocnění je zaznamenána periodická jednostranná kongesce..

Adenoiditida

Jedna z nejčastějších příčin nosní kongesce u dětí mladších 8 let, méně často se patologie vyskytuje u dospělých. Příčinou narušení je množení nosohltanu mandlí, které se nachází v přední části nosohltanu..

Zvětšené tkáně brání průchodu vzduchu, což vede k narušení nosního dýchání a neexistuje žádný výtok z nosu. V počátečních stádiích choroby se obvykle střídá jedna nebo druhá nosní dírka. V pozdějším stádiu je možné úplné překrytí dýchacích cest.

Můžete očekávat vývoj adenoiditidy u dítěte:

  • neustálé dýchání;
  • chrápání během spánku;
  • nosní hlas;
  • tmavé kruhy pod očima;
  • nechutenství;
  • přítomnost hnisavého výtoku z nosu a zvýšení tělesné teploty (s infekčním zánětem).

Léky na chronické přetížení

Otorinolaryngolog může diagnostikovat nemoc, kvůli které je jedna nosní dírka zablokována. Identifikuje faktor, který provokoval malátnost, a vybere pro pacienta účinnou léčbu. Terapeutický kurz bude zahrnovat následující postupy s využitím lékových léků:

  • Nasazení nosu pomocí vazokonstrikčních kapek („Dlyanos“, „Nazol“, „Oftizin“). Postup se opakuje 2krát denně. Průběh takové léčby trvá v průměru až 5 dní..
  • Rozmazání problematické nosní dírky léčivou mastí („Hvězda“. „Mentoklar“, „Pinosol“). Před zahájením postupu musíte dutiny důkladně očistit od vybití. Poté musíte na prst nebo vatový tampon aplikovat malé množství masti a povrch nosní dutiny zevnitř pečlivě ošetřit. Trvání léčby obvykle trvá asi týden..
  • Použití antihistaminik ("Analgin", "Vibrocil", "Allergodil"). Tato léčba je vhodná pro pacienty, kteří mají respirační problémy způsobené alergickou rýmou. Tyto léky se užívají po kapkách 2krát denně..
  • Opláchnutí nosu (Aqualor, Aqua Maris, Dolphin). Díky tomuto postupu můžete dobře připravit dutinu čichového orgánu k instilaci nebo rozmazání léčivými látkami.

Léky nebudou mít žádný účinek, pokud má pacient zablokovanou stranu nosu kvůli nahromadění nebo zakřivení septa. V takovém případě musíte s operací souhlasit, pokud chce osoba znovu normálně dýchat..

Formy přetížení

Stav, při kterém je výplň nosu bez uzlů, nelze nazvat příjemným - neustálý otok sliznice způsobuje respirační selhání a tento příznak je již schopen vyvolat závažnější problémy.

Patří mezi ně snížená účinnost, koncentrace a pozornost, únava, neschopnost dostatek spánku - člověk se cítí unavený, vzpomíná si na potřebné informace horší a nemůže se soustředit na práci a povinnosti v domácnosti.

To je způsobeno nedostatkem kyslíku v mozku způsobeným nedostatečnou ventilací plic. Dýchání ústy nezachrání situaci, protože nevytváří dostatečný tlak v plicních alveolech a kyslík je horší absorbován do krve.

Nosní přetížení bez slin je doprovázeno stejnými příznaky jako běžná rýma, s výjimkou sliznic z nosu:

  • suchost, pálení a svědění v nosních průchodech;
  • neustálé kýchání;
  • bolesti hlavy, závratě;
  • slzení;
  • nepohodlí v oblasti měkkých tkání obličeje.

Formy suchého nazálního přetížení mohou být také různé:

Stav neustálého přetížení bez rýmy je pro člověka jeden z nejnepříjemnějších, protože ani pravidelné vyfukování nosu nepřináší úlevu. Ve většině případů symptomatologie trvá až několik měsíců v řadě, dokud pacient konečně nešel k lékaři za účelem vyšetření a identifikace příčin onemocnění. Provokujícími faktory mohou být zakřivení kostnatého septa, polypální výrůstky v nosních pasážích a dutinách, patologie endokrinního systému, chronické

S jakou pravidelností dojde k ucpání nosu - přímo závisí na provokujícím faktoru. Období exacerbace jsou obvykle následovány fázemi stabilní remise, což je důvod, proč může pacient trpět periodickým přetížením po dlouhou dobu a necestovat k lékaři - takový obrázek je typický pro alergickou rýmu a chronickou sinusitidu.

Suché ucpání nosu, které se objevuje výhradně v noci, což dává člověku maximální nepohodlí. Může to být způsobeno fyziologickými i patologickými důvody. Vyskytuje se hlavně při pomalém zánětu nosohltanu a postnasálního kapání.

Pokud se ucpání nosu pouze ráno a nedochází k výtoku sliznice, má smysl podstoupit vyšetření, aby se zjistily příčiny tohoto stavu. Faktory, které způsobují ranní přetížení, se mohou pohybovat od alergií na lůžkoviny nebo polštáře dolů po zánět vedlejších nosních dutin (zánět vedlejších nosních dutin).

Vzhledem k tomu, že dlouhodobý stav, kdy je nos ucpaný a není tam žádný uzel, je známkou chronické patologie v těle, doporučuje se každému pacientovi vyhledat lékařskou pomoc co nejdříve..

Možné důvody

U dospělých jsou příčiny přetížení v jedné nozdry docela rozdílné:

  • Infekce virové nebo bakteriální povahy, nachlazení se mohou projevit ucpanou polovinou nosu. Nejčastěji je průchodnost nosní dírky zpočátku narušena, do které více mikrobů spadlo, ale po chvíli je situace „vyrovnána“ a do procesu je zahrnuta druhá polovina nosu..
  • Alergická rýma může také začít na jedné straně. Je doprovázeno bohatým výtokem tekutiny z nosní dírky, kýcháním, slzáním z postižené strany. Do procesu se zpravidla zapojuje i druhá nosní dírka. Někdy je možné alternativní plnění různých polovin nosu.
  • Jednostranná sinusitida - zánět maxilární (sinusitida) nebo frontální (frontální sinus) sinus. Obvykle začíná jako komplikace nosních infekcí. Vyznačuje se hnisavým nebo mukopurulentním výtokem z nosní dírky, distenze, bolestí v přední, zygomatické oblasti, vyzařující do oční bulvy. Bolest je horší, když je hlava nakloněna.
  • Vasomotorická rinitida je chronické onemocnění, jehož příčiny nejsou zcela stanoveny. Tón cév nosní dutiny je narušen, proto se při jejich nadměrné expanzi objevuje otok nosní sliznice a při zužování se zásobování krví stává nedostatečným. Typickým příznakem vazomotorické rýmy je vycpávka jedné nosní dírky v poloze na zádech..
  • Zakřivení nosního septa je vrozený rys nebo se objevuje v důsledku zranění. Tato diagnóza není charakterizována rýmou, výtokem z nosu. Zakřivení se může vyvíjet a postupem času ztěžuje dýchání nosem, nebo může zůstat stabilní.
  • Objemové útvary v nosní dutině. Mohou to být různé typy nádorů nebo polypů. Polypy jsou výrůstky sliznice. Postupně se zvětšují a mohou ztěžovat dýchání na jedné straně nosu. V přítomnosti jakýchkoli mas s tendencí k proliferaci se nazální kongesce postupně zvyšuje, zřídka doprovázena rýmou a výtokem. Chrápání občas starosti.

Možné příčiny kongesce v polovině nosu dítěte:

  • Cizí tělo nosu. Rodiče by měli být opatrní, pokud má dítě jednu nozdru zablokovánu několik dní (při nepřítomnosti známek infekčního onemocnění), a po chvíli se odtud objeví sliznice nebo dokonce mukopurulentní výtok. To je možné znamení cizího těla, které způsobilo zánět a kompresi v okolní tkáni..
  • Adenoiditida je zánět hltanu hltanu (adenoidů) u dětí, který se nachází v nosohltanu a zvětšující se velikost ucpává nosní cesty. Zvláště často je dýchání během spánku obtížné, může dojít k chrápání. Výtok z nosu není vyloučen - záleží na závažnosti, jakož i na stupni zánětlivého procesu.
  • Cystická fibróza je dědičné onemocnění, jehož charakteristickým znakem je zahušťování všech sliznic. Silný výtok může blokovat nosní průchod. Avšak ucpané nosní dýchání zdaleka není jediným příznakem cystické fibrózy, nejcharakterističtějším prvním projevem je kašel s obtížně oddělitelným hlenovým sputem, poté proces přechází do průdušek a plic a vyvíjí se respirační selhání..

Příčiny a léčba symptomu

Co když je ucpaná jedna nosní dírka? Zkušený lékař zahájí léčbu s diagnózou, aby se ujistil, že nemáte alergickou reakci, která by mohla vést k rýmě. Poté budete muset vzít rentgen z nosních dutin, abyste se ujistili, že nedošlo k zánětu nebo polypům. Poté by měly být učiněny závěry o možných příčinách takové jednostranné nosní kongesce. Může jich být několik:

  • sinusitida;
  • vazomotorická nebo alergická rýma;
  • problémy s nosním septem.

Jaké ošetření může lékař předepsat:

  1. Otorinolaryngolog, který detekuje defekt septa, s největší pravděpodobností navrhne, abyste chirurgicky napravili defekt v nosním přepážce. Tato operace se nazývá septoplastika..
  2. Pokud je paranasální sinus zanícen na jedné straně nebo se nosní sliznice zvětšila stejným způsobem, existuje klinický obraz rýmy..
  3. Veškeré výrůstky jako polypy by měly být odstraněny, pokud budou nalezeny.
  4. U alergií je vhodný průběh antihistaminik..
  5. Existují případy abnormální proliferace krevních cév, tato patologie je také odstraněna chirurgicky.
  6. Pro méně závažné případy se používají injekce protizánětlivých a hormonálních léků do nosní dutiny.

Situace se sinusitidou, kterou nelze nazvat mírným onemocněním, je mnohem složitější. K léčbě se používá řada technik. Nejoblíbenější je průběh antibiotik. Obyčejné nemocnice ho předepisují jako první. Nedávno si mezi otolaryngology získává na popularitě nový lék Sinuforte. Současně s antibiotiky je pacientovi předepsán lék, který pomáhá posilovat imunitní systém, a tím zapojit do boje proti nemoci a síle samotného těla.

Nejnovější metody léčby sinusitidy nerozpoznávají injekce antibiotik dostatečné síly, aby zmírnily zánět v maxilárních dutinách a navrhly použití opláchnutí nosu pomocí speciálních řešení v léčbě. Nyní se k tomu používají střídavě řešení Ceftriaxonu a Dekasanu. Obyvatelé Východu používali proplachování nosních dírek z nahromaděných uzlů od starověku.

Jako dříve, otolaryngologie neopustila tradiční od sovětských časů pronikání chrupavky mezi nosem a maxilárním sinusem pomocí Kulikovovy jehly. Tento lékařský postup je spojen s působením dostatečně silné bolesti na pacienta, a proto tato technika stále více uvolňuje léčbu léky a fyzioterapeutické postupy.

Otolaryngolog předepíše takový postup nemocnému dítěti pouze ve výjimečných případech, kdy se nemoc stala velmi nebezpečnou. Ale i v této situaci se během zákroku používá anestézie. Kromě toho může být vpich předepsán v závažných případech emfyzému tváře nebo oběžné dráhy, ucpání krevních cév, abscesu nebo flegmonu..

Moderní lékaři sympatizují s rizikem takového postupu a ve většině případů používají léky. Nevylučujte použití tradičních metod, které jsou hojně nabízeny alternativní medicínou.

V každém případě by to však mělo probíhat pod přísným dohledem otolaryngologa..

Prevence nazální kongesce

Je to špatné, když má dítě nebo dospělý ucpaný nos. Koneckonců, to může způsobit mnoho dalších nepříjemných pocitů ve formě bolesti hlavy, nevolnosti, slabosti a závratě..

Každý by proto měl vědět, jak zabránit nazálnímu přetížení, aby se později necítil špatně:

  1. Pokuste se vyhnout podchlazení. Po vstupu do teplé místnosti se obvykle osoba, která vstoupí do teplé místnosti, cítí zarudlá na tvářích a může trpět i nos. Pokud je jedna nosní dírka zablokována, znamená to, že v těle již začal zánětlivý proces. A pokud nebudete jednat včas, příští ráno začne těžká rýma..
  2. Pokud je váš nos zablokován během chladu, měli byste se pokusit nevdechovat studený vzduch. Měli byste opustit místnost při větrání a během chladného období zbytečně nevyjíždět ven. To platí zejména pro lidi s chronickou rýmou nebo sinusitidou..
  3. Během sezónních epidemií pravidelně vypláchněte nosní dutinu fyziologickým roztokem. K tomuto účelu je nejlepší použít mořskou sůl (1 polévková lžíce na sklenici teplé vody). Pokud je to možné, je lepší používat skutečnou mořskou vodu..
  4. Aby se zabránilo vniknutí infekce do nosu, měli by lidé s oslabenou imunitou před vyjetím ven ošetřit obě nosní dírky mýdlem na prádlo. Pokud je jedna strana nosu zablokována, může dojít k kýchání, což způsobí, že hlen vyjde a pomůže obnovit normální dýchání. To je zcela normální proces a neměli byste se bát takového jevu..

Pokud jedna nosní dírka nedýchá nebo dýchá horší než druhá, může to být úzkost. Proto byste měli co nejdříve vyhledat lékaře a zjistit přesnou příčinu. To vám pomůže vybrat si vhodnou léčbu a vyhnout se nepříjemným následkům v budoucnosti..

  • Hlavní funkce nosu jako respiračního orgánu
  • Příčiny a léčba symptomu
  • Sinusitida u dětí

Když je jedna nosní dírka zablokována, co dělat? Nos je orgánem dýchání, zápachu a ochrany dýchacích cest před nepříznivými vnějšími faktory.

Příroda udělila člověku nosní dýchání z nějakého důvodu. Vzduch, který dýcháme, je vyčištěný, zvlhčený a zahřátý. Tento postup chrání naše plíce před patogeny a podchlazením..

Jak léčit nosní přetížení bez rýmy s lidovými prostředky

Alternativní terapie se nejlépe používají jako doplněk k běžné terapii. Co tedy musíte udělat, aby se nos rozšířil na pravou a levou stranu?

Nejjednodušší, ale v mnoha případech efektivní metoda, je masáž nosu. Nejprve byste měli otřít oblast nosu a křídel v kruhu, dokud nebude pokožka teplá..

Poté musíte během 10 minut provést lehké poklepání. Pokud budete tento postup provádět neustále, můžete zlepšit průtok krve v orgánu, který se v budoucnu vyhne různým problémům..

Pokud dojde k přetížení v důsledku nachlazení, je užitečné provádět inhalace. Příznaky ARVI můžete léčit pomocí různých bylin (jitrocel, podběl, třezalka tečkovaná, heřmánek, měsíček, oregano, eukalyptus). Rostliny je třeba nalít vroucí vodou, pak byste měli počkat, až infuze trochu zchladne, a po zakrytí hlavy ručníkem vdechnout hojivé páry.

Také můžete opláchnout nosní cesty solným roztokem nebo je ošetřit produkty na bázi mořské vody (Aquamaris. Marimer)..

Kromě toho, když je nos neustále nacpaný po obou stranách, tradiční medicína doporučuje používat křen, česnek nebo cibuli. Lze je používat společně nebo samostatně. Aby to bylo možné, musí být rostliny rozdrceny a poté vdechovány jejich páry. Tato metoda má však určité nevýhody, mezi něž patří bolest očí a nepříjemný zápach..

Pro normální fungování dýchacích orgánů je důležité udržovat v místnosti určitou úroveň vlhkosti (asi 50%). Pro udržení tohoto parametru můžete použít zvlhčovač.

Při absenci zařízení se používá metoda rozpočtu - mokrý ručník, který by měl být zavěšen na baterie před spaním.

Není-li přetížení paranazálních dutin způsobeno sinusitidou a jinou sinusitidou, lze provést zahřívání. Chcete-li to provést, zahřejte sůl na pánvi, vložte ji do látkového sáčku a připojte ji k nosu. Podobně můžete použít horké brambory, vařené v uniformě..

Je třeba si uvědomit, že i zdánlivě nevýznamné příznaky, jako je ucpaný nos bez rýmy, vyžadují včasnou léčbu. Ve skutečnosti se mohou v případě jeho nepřítomnosti objevit různé komplikace. Mezi nejčastější důsledky patří:

  • chrápání;
  • ztráta vůně, kterou v některých případech nelze obnovit;
  • změny v mozku;
  • deprese a neustálá únava;
  • otitis;
  • sinusitida;
  • bolest hlavy, která se vyvíjí v důsledku nedostatku kyslíku.

Infekční příčiny

Proč je ucpaná pouze jedna nosní dírka? Nejčastěji dochází k jednostrannému nazálnímu přetížení při infekčním zánětu nosohltanu. Jeho vnitřní povrch je pokryt řasnatým epitelem, uvnitř kterého jsou malé žlázy. Monocelulární žlázy vylučují nosní hlen, který zvlhčuje nosní dutinu a čistí ji od alergenů a činidel způsobujících onemocnění. Zánětlivé reakce stimulují syntézu více hlenu, který ucpává vnitřní nosní otvory (choanas) a podle toho narušuje normální dýchání.

Maxillit (sinusitida)

Poměrně často se na jedné straně vyskytuje nazální přetížení v důsledku zánětu jednoho ze dvou maxilárních dutin (dutin). Porážka maxilárních (maxilárních) dutin se nazývá maxillitida nebo sinusitida. Toto onemocnění se může vyvinout samostatně nebo na pozadí jiných onemocnění dýchacích cest - chřipka, angína, adenoiditida, nasofaryngitida atd..

Pokud střídavě snášíte jednu nebo druhou nosní dírku na měsíc nebo déle, je příčinou potíží s dýcháním pravděpodobně infekce.

Příznaky zánětu dutiny jsou:

  • trápí bolest v nosním lemu a na úrovni tváří;
  • periodický výtok hnisavého hlenu;
  • bolesti hlavy a malátnost;
  • porušení nosního dýchání;
  • nízká tělesná teplota;
  • snížený nebo žádný zápach.

Léčba se provádí hlavně antibiotiky a léky, které eliminují otoky. To zlepšuje odvodnění paranazálních dutin, což zabraňuje pronikání purulentního obsahu do okolních tkání.

Zadní rýma

Příčiny nazální kongesce u dětí a dospělých mohou spočívat ve vývoji zadní rýmy (rinofaryngitidy). Kombinovaný zánět sliznice krku a nosní dutiny vede k otoku dýchacích cest a v důsledku toho k obtížím s dýcháním.

Pokud je jedna nebo druhá nosní dírka blokována postupně, měli byste věnovat pozornost přítomnosti průvodních příznaků. Typické projevy zadní rýmy jsou:

  • kýchání a vodnaté oči;
  • pálení a svědění v nosohltanu;
  • nosní hlas;
  • krusty na vnitřním povrchu nosních cest;
  • položení pravé nebo levé nosní dírky v poloze na zádech.

Imunitní ochrana hraje klíčovou roli ve vývoji rinofaryngitidy u dětí a starších osob. Snížení rezistence těla vytváří všechny podmínky pro vývoj infekce dýchacích orgánů.

Zpravidla dochází k ucpání obou polovin nosu při akutním průběhu onemocnění.

Pomalý zánět sliznic je doprovázen edémem pouze části nosohltanu, proto pacienti střídavě pokládají pravou a levou nosní dírku.

Adenoiditida

U dětí mladších 8 let jsou velmi časté nosní blokády. Příčiny obtíží s dýcháním mohou spočívat v zánětu hypertrofované (zvětšené) nazofaryngeální mandle. Infekční zánět patologicky zvětšené mandle (adenoidů) se nazývá adenoiditida.

Adenoidy jsou umístěny v oblasti nosohltanu, takže jejich proliferace a zánět nevyhnutelně vede k zablokování dýchacích cest. V počátečních fázích vývoje u dětí může střídavě snášet jednu nebo druhou nosní dírku. Vývoj onemocnění může naznačovat:

  • hnisavý výtok z nosu;
  • namáhavé dýchání;
  • fetální zápach z nosu;
  • tmavé kruhy pod očima;
  • neproduktivní kašel;
  • zvýšení teploty.

Adenoiditida je infekční onemocnění, které je nejčastěji diagnostikováno u dětí ve věku od 3 do 8 let.

Pokud nosní obstrukce (kongesce) přetrvává během používání vasokonstriktoru a dekongestantních kapek, musíte dítěti ukázat pediatrovi.

Opožděná léčba adenoiditidy může vyvolat závažnější poruchy.

6 bezpečných způsobů, jak se rychle zbavit nazální kongesce

Kluci, vložili jsme do Bright Side své srdce a duši. Děkuji ti za to,
že objevíte tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Připojte se k nám na Facebooku a VKontakte

Každý, kdo měl ucpaný nos alespoň jednou, bude souhlasit s tím, že člověk se chce tohoto pocitu zbavit co nejdříve..

Bright Side sbíral tipy, jak to udělat rychle a na dlouhou dobu..

Masírovat bod mezi obočím

Masírovat tento bod lehce, ale sebejistě na minutu..

Tato masáž ovlivňuje nosní sliznici:

  • zabraňuje vysychání dutin a zánětů;
  • má preventivní účinek;
  • snižuje tlak v čelních dutinách.

Práce na dutinách

Pomocí ukazováku a prostředních prstů jemně zatlačte dolů a proveďte kruhové pohyby v oblasti křídel nosu po dobu 1–2 minut. Tento postup pomůže otevřít nosní průchody a bude mnohem snazší vyhodit nos..

Masírovat bod mezi nosem a rty

Lehce masírujte mezi horní ret a nos. Masírovat bod po dobu 2-3 minut. Tento postup pomůže zmírnit otoky v nose..

Použijte zvlhčovač

Je-li vlhkost vzduchu menší než 40%, vyschne hlen v nose a narušuje volné dýchání. Pokud již existuje mnoho hlenu a vlhkost je nízká, mohou se vyvinout závažné bakteriální komplikace. Optimální obsah vlhkosti - od 40 do 60%.

Zahřejte si nos

Vezměte si teplý ubrousek (můžete jej zahřát v mikrovlnné troubě nebo dát do horké vody a důkladně jej vyždímat). Komprese by neměla hořet, teplota je pohodlná. Teplo způsobí, že hlen bude tenčí. Po zahřátí vyfoukněte nos nebo opláchněte nos solným roztokem..

Pokud je váš výtok z nosu způsoben alergií, cvičte

Když se srdeční frekvence dostatečně zvýší a tělo se zahřeje, má to dobrý účinek na ředění hlenu v nose, bude mnohem snazší vyfukovat nos. 15 minut fyzické aktivity bude stačit k řešení alergické rýmy (pokud se vyhnete alergenům).

Jedna nosní dírka nedýchá, neexistuje žádný uzel - co dělat, příčiny a léčba

Když onemocníme, rýma se stává fenoménem, ​​který není nijak zvlášť překvapivý a vždy je jasné, co s tím dělat. Stává se však, že není a jedna nosní dírka vůbec nedýchá. Z toho se může zhoršit stav, bolestivost v nose, pocit pálení, bolesti hlavy a tachykardie.

Jak to všechno souvisí a co dělat, když je jedna nosní dírka zablokována - pojďme na to.

Důvody, proč se ucpává jedna nosní dírka

Tajemství, proč američtí vědci objevili jen jednu ucpávku nozdry. Příroda se jako vždy ukázala být moudrá a uspořádaná tak, aby nosní dírky rozložily zátěž mezi sebe. Jejich práce se nazývá nazální cyklus, protože každá nosní dírka se pravidelně přestává měnit, aby se změnila fáze přetížení a odpovídající otoky, aby se otevřel průchod.

Nasální cykly zabraňují suchosti nosu, praskání a krvácení. To si nevšimneme, ale je nesporný fakt - když dýcháme nosem, pak jednou nosní dírkou prochází mnohem více vzduchu a druhou a naopak naopak..

Rovněž dochází k přetížení v poloze ležení, když polovina nosu, na kterém leží, dýchá obtížněji než ten, který je vyšší. Někteří lidé si myslí, že je to normální. Ale pokud si vzpomenete, co se stalo před tím, než to začalo, pochopíte, že došlo k nachlazení nebo kapání vazokonstriktorů, častěji - jedna následuje druhou.

Zvažte tedy faktory, za kterých může být nos zablokován:

  • polypy nebo adenoidy;
  • důsledky ARVI nebo chřipky;
  • špatné návyky - závislost na nikotinu nebo alkoholu;
  • alergická reakce;
  • podchlazení těla;
  • nerovnoměrný růst nosní sliznice;
  • zakřivení nosní přepážky;
  • sinusitida;
  • zánět dutiny na jedné straně;
  • vedlejší účinky po užití některých léků;
  • suchý vzduch v místnosti;
  • velké a tvrdé polštáře;
  • dlouhodobý nedostatek čerstvého vzduchu.

Pokud se pokusíte ventilovat a zvlhčit místnost a poté dojde k jejímu přetížení, znamená to, že se jednalo o běžnou reakci sliznice a pokusit se zvlhčit samotnou nosní dutinu.

Pokud dopravní zácpa nějakou dobu nezmizí, je čas navštívit lékaře. Příčiny zablokované nosní dírky obvykle nepředstavují vážné zdravotní riziko, ale rozhodně vyžadují léčbu. Protože dlouhodobé onemocnění vede ke komplikacím, někdy i velmi nepříjemným, například:

Samostatným příběhem je vazomotorická rinitida, stav, při kterém je narušen cévní tonus v nosních dutinách. V tomto případě se nosní cyklus zkrátí nebo naopak prodlouží. Jedním z hlavních příznaků vazomotorické rýmy je jen nazální kongesce na straně, na které leží. Vasomotorická rinitida je přímo spojena s chorobami, jako jsou:

  • hypotenze;
  • kardiopsychoneuróza;
  • astenický syndrom;
  • endokrinní choroby;
  • menopauza.

Diagnostika

Pokud nosní dírka ucpává déle než dva dny (bez přítomnosti rýmy) a zvlhčení vzduchu a obvyklé léky na alergie nepomohou, nepokoušejte se pokračovat v léčbě vazokonstrikčními kapkami na vlastní pěst.

Již dlouho je známo, že by je měl předepisovat lékař a při nesystémovém a nevhodném použití mohou způsobovat závislost a vývoj nemocí, jako je vazomotorická rinitida nebo chronické kongesce..

Je nutné kontaktovat lékaře ORL, v jeho nepřítomnosti - terapeutovi. Provede úvodní vyšetření a možná uslyšíte diagnózu okamžitě. Pokud je situace komplikovanější, bude nutné podrobnější posouzení. Může se skládat z následujících analýz:

  • obecný a biochemický krevní test;
  • výzkum alergických reakcí;
  • imunologický výzkum;
  • Ultrazvuk dutin;
  • mikroskopie nosní sliznice;
  • bakteriální kultura nosního hlenu pro flóru.

Za daných okolností, abyste našli přesnější obraz nemoci, možná budete potřebovat rentgen i MRI. Ale doufejme, že k tomu nedojde.

Jak a co zacházet, pokud je jedna nozdry zablokována

Léčbu předepisuje lékař pouze po analýze výsledků výzkumu:

  • Pokud se jedná o alergickou rinitidu, jsou předepsány antialergické antihistaminika.
  • Pokud se vyskytuje nachlazení, ARVI, chřipka nebo jiná infekční onemocnění, doporučuje se pro zmírnění otoků a všeobecné terapie k potlačení základního onemocnění doporučit vazokonstrikční léky.
  • Pokud je diagnostikována vazomotorická rinitida, je léčba zaměřena na odstranění příčin a posílení imunitního systému. Někdy se používají injekce glukokortikosteroidů.
  • U sinusitidy je předepsán celý lék, ve kterém jsou nutně přítomna antibiotika a oplachování.

Kromě toho nyní existuje mnoho metod konzervativní léčby nazální kongesce:

  • zavedení sondy do nosní dutiny vazokonstrikčních činidel;
  • nosní sprcha;
  • odsávání hlenu;
  • laserová terapie;
  • ozonová terapie;
  • protizánětlivá terapie.

Pokud jsou v nosohltanu polypy nebo adenoidy, doporučuje se chirurgický zákrok nebo kryoterapie. Operace tkáňové disekce je v místní anestézii rychlá a nedochází k traumatu ani bolesti.

Kryoterapie je předepsána, pokud je přetížení vyvoláno poškozením cév a spočívá v vystavení těmto zraněním při teplotě -200 stupňů. Výsledkem je úplné obnovení průchodnosti, cévy se zužují, opuchy zmizí. Po kryoterapii nezůstávají žádné stopy, samotný postup trvá velmi krátkou dobu.
Operativní zásah také následuje po zjištění příčin řešení těchto problémů:

  • odstraňování polypů;
  • konchotomie;
  • ultrazvuková dezintegrace;
  • laserová fotodestrukce;
  • odstranění novotvarů v nosohltanu pomocí rádiových vln;
  • submukózní vazotomie nosních pasáží;
  • intrananální radioelekokoagulace;
  • galvanocaustika (zastaralá operace, která se kvůli traumatické povaze téměř nepraktikuje);
  • narovnání nosní přepážky.

Navzdory skutečnosti, že jste se toho hodně dozvěděli o metodách léčby - nikdy sami sebe sami diagnostikujte, dokonce by se to zdálo, v tak maličkém okamžiku, jako je přetížení jedné nosní dírky. To může provést pouze lékař, který zabrání rozvoji možné nemoci nebo výskytu komplikací, což může být už mnohem horší jev než kongesce v jedné nosní dutině..

Lidové metody

Zdálo by se, že taková jednoduchá věc, jako je přetížení nosu, ale někdy to může vést k tomu, že člověk nemůže myslet na nic víc než na to. Jste obeznámeni s pocitem bezmocnosti, když předepsané farmaceutické léky nepomáhají. A recepty, se kterými nás babička zacházela, vždy zůstávají v mé paměti.

Osvědčené po staletí, lidové léky nejsou návykové a alergické. Jsou měkké, přírodní a mohou být alternativou k farmaceutickým přípravkům, pokud jde o jednoduché věci. Ale pokud se chystáte použít lidový lék, musíte nejprve zjistit, co způsobilo přetížení nosních dírek, a to musí být provedeno v ordinaci lékaře..
Musíte jasně vědět, co se děje, a pochopit, že například neléčená sinusitida může vést k otitis media nebo meningitidě kompetentním a včasným způsobem. Zacházení s recepty babičky je proto prostě nepřijatelné. Ve všech ostatních ohledech můžete vyzkoušet staré osvědčené metody..

Například nadechněte pánev s vařenými brambory. Pouze zde je nutné řídit se pravidlem - inhalovat nosem a vydechovat ústy. Musíte zavřít nosní dírku prsty, které nejsou blokovány, a nadechněte se tou, kterou nemůžete dýchat.

Další možnosti domácí terapie:

Heřmánkový odvar pro opláchnutí nosu.

1 polévková lžíce. l. byliny je třeba nalít sklenicí studené vody a přivést k varu. Poté nechte vařit po dobu 8 hodin a několik kapek teplým roztokem vlijte do upchané nosní dírky až pětkrát denně. Případně můžete namočit vatový tampon do heřmánkového vývaru a vložit jej do nosní dírky na 20 minut.

Loupání s cibulkou a česnekem.

Jemně nakrájejte nebo vymačkejte cibuli a pár stroužků česneku česnekovou miskou do malé nádoby. Lehce masírujte nosní dírku, kterou je těžké dýchat, druhou zavřete prsty a tuto směs vdechujte po dobu několika minut v intervalech.

Cibulová šťáva.

Vymačkejte trochu šťávy z cibule a smíchejte s vodou 1: 1 (přísně je zakázáno používat cibule, kapky bez přídavku vody, můžete spálit sliznici). Dejte 1-2 kapky do dýchací nosní dírky, kterou je obtížné dýchat, můžete to udělat až pětkrát denně.

Aloe šťáva.

Je to bezpečná sázka pro bezpečné řešení problémů s nosohltany. Šťáva z aloe listů musí být naředěna vodou v poměru 1: 1 a vpravena 1-2 kapky až pětkrát denně.

Mořská sůl.

Věnujte pozornost skutečnosti, že zakoupená mořská sůl neobsahuje barviva, příchutě a jiné nečistoty. 1 lžička. Mořskou sůl rozpusťte v půl sklenici teplé vody. Uzavřete zdravou nosní dírku prsty a nasajte roztok do druhé nosní dírky. Mytí lze provádět ráno a večer.

Inhalace.

Vždy mají antimikrobiální účinek. Esenciální oleje z borovice, eukalyptu, pomeranče, čajovníku a dalších vám mohou dobře posloužit nejen při přetížení, ale také k vyčištění celé dutiny ústní. Esenciální oleje lze nahradit protizánětlivými léčivými bylinami oreganem, heřmánkem, tymiánem, mátou. Takové vdechování bude přínosné v každém případě, zejména během období sezónního onemocnění nebo pro jejich prevenci..

Zahřívání nosní dutiny.

Velkou úlevu může být předehřátá sůl v sáčku, vařené horké vejce nebo brambory zabalené v hadříku. Ale pouze pokud jste si jisti, že nemáte sinusitidu. Pokud máte pochybnosti nebo již vidíte hnisavý výtok z nosu, zahřívání je přísně zakázáno. Druhým způsobem zahřátí je modrá lampa.

  • Koupele na nohy. Pokud držíte nohy v teplém roztoku s hořčicí nebo léčivými bylinkami, může se ucpání uvolnit, jako by to bylo ručně..
  • Léčba terpentýnem. Pokud nejste alergický na tento lék, pomazejte si nohy v noci a nosit vlněné ponožky je velmi silný lék..
  • Masáž. Několik kapek již zmíněných éterických olejů na prstech - a dotykem na body dutin, čela a klíční kosti povede k úspěchu.